"Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas, c’est parce que nous n’osons pas qu’elles sont difficiles"    {Sénèque}

 Un monde en changement ...

il s’accélère au point de faire de notre capacité d’adaptation et de la gestion de nos émotions les compétences les plus précieuses.

agilité, créativité,  remise en question, résilience, prise de risque : 

Comprendre la manière dont notre personnalité s’est construite et s’exprime, nous permettra de travailler sur nos croyances et de remplacer notre disque dur. 

nos certitudes et nos peurs s’ancrent à la fois à votre éducation, à nos expériences et à notre personnalité. 

En effet, nos échecs ou nos difficultés nous amènent à tirer des leçons (les biais cognitifs) qui nous font prédire et éviter ce qui pourrait nous mettre en difficulté : « rappelle-toi que tu as échoué, ce n’est pas pour toi.. »

Enfin, notre personnalité … « Je suis d'un naturel réservé, je ne suis pas créatif, etc » et nos comportements, nous enferment parfois et nous entravent.

En identifiant la base solide de notre personnalité, nous pouvons gagner la confiance nécessaire et explorer tout le potentiel de notre style opposé. Il s’agit donc bien de proposer une navigation consciente dans ces différentes zones qui permettra à notre cerveau de se reposer en zone de confort, de s'enrichir en zone d’apprentissage et de se faire plaisir en zone de flow.